Le brossage avant tout, expliqué par votre dentiste à Paris Montreuil.
Pour résumer, un nettoyage efficace des dents , c'est :
Pour résumer, un nettoyage efficace des dents , c'est :
Il existe une multitude de bains de bouche selon leur mode d'action : désinfecter, réduire les inflammations, réduire les sensibilités, lutter contre la carie, etc.
Mais les bains de bouche n'ont pas non plus pour vocation de détruire la plaque dentaire.
Le dentifrice est donc incapable de dissoudre la plaque. Au mieux, il va aider au nettoyage parce qu'il contient des agents tensioactifs, comme le savon.
Se brosser les dents, c'est réussir à désorganiser la plaque dentaire. Or, la plaque a "un côté pot de colle" qui fait qu'elle adhère plutôt bien aux dents.
Mieux vaut privilégier la méthode de brossage que le dentifrice ou le bain de bouche
C'est évident pour les dentistes, mais pas vraiment pour le public :
Pour toutes ces raisons, les sportifs doivent faire particulièrement attention à leur santé bucco dentaire. Avoir une excellente hygiène dentaire est bien sûr indispensable, d'autant plus qu'ils ont tendance à consommer des aliments sucrés entre les repas pour contrebalancer les baisses d'énergie.
Ces problèmes d'articulation des mâchoires peuvent provenir d'un défaut d'occlusion (engrènement des dents), d'un bruxisme (grincement involontaire des dents pendant la nuit ou pendant l'effort) de désordres dentaires dus à des pertes dentaires non remplacées.
La posture générale est très importante pour l'équilibre du squelette et donc pour les performances sportives. Or des problèmes d'articulation des mâchoires dentaires peuvent agir sur la posture générale et sur le centre de gravité.
C'est un peu la même chose qui se passe avec les tendinites, sauf que dans ce cas, ce sont les gencives qui sont en cause avec la maladie parodontale (inflammation chronique des gencives et de l'os de soutien des dents).
Les chercheurs ont constaté que des infections dentaires peuvent être à l'origine de fatigue musculaire inexpliquée chez les sportifs. Ils ont remarqué que très souvent, en éliminant ces infections, cette fameuse fatigue disparaissait. Il existe des infections chroniques qui peuvent être localisées à l'extrémité d'une racine dentaire et qui évoluent à bas bruit pendant des années.
93100 Montreuil
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